我讲了一辈子话，很多方法用错了？
是不是常常觉得声音总是不满意？
是不是发现自己声带长东西了切掉了声音还是哑哑的？
是不是觉得说话这么简单的事情，老是觉得很累呢？
......
或许你不知道的的是，自己的声音还可以被训练的哦！！！
有一种同样可以治疗嗓音疾病的方式：「嗓音训练」。
什么是「嗓音训练」？
嗓音训练是嗓音疾病的重要的治疗方式之一。对嗓音疾病患者进行嗓音功能评估后，针对嗓音疾病的诱因及病因，通过进行嗓音卫生健康宣教，干扰可能导致患病的心理因素，同时对呼吸、发声、共鸣功能进行训练，从而达到治疗嗓音疾病的目的。
你需要「嗓音训练」吗？
嗓音训练可以帮我们：
①纠正错误用声导致的发声疲劳，发声疼痛等症状；
②90% 声带小结可以通过嗓音训练消除而不需要手术哦；
③有效提高嗓音显微手术的手术疗效；
④增强声门弱症的嗓音功能；
⑤纠正青春期嗓音变声问题，如男声女调，女性娃娃音；
⑥指导专业用嗓人员（如歌者、主持人）的职业用嗓；
⑦治疗老年相关声音问题，如老年喉、如帕金森病；
⑧纠正儿童构音问题、口吃等
你知道「嗓音训练」有多重要吗？
嗓音训练在嗓音疾病的治疗过程中与手术治疗、药物治疗同等重要。部分嗓音疾病患者可在完善地评估嗓音功能的基础上，仅仅通过嗓音训练这一非侵入性治疗方法，无需手术及药物干预即可达到治愈嗓音疾病，获得高质量的声音，并提高生活质量的目的。
不是只有病人才需要嗓音训练哦！
如果你是老师，一定疲于长时间讲课后喉咙不适，甚至声音嘶哑，声音发不出来；
如果你是播音主持人，一定困于如何让你的「金嗓子」得到好好的保护；
如果你是歌唱者，一定也想知道怎么让声音更加完美；
......
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主任风采
庄佩耘
主任医师，教授，硕士生导师
厦门大学附属中山医院嗓音科主任
厦门大学医学院嗓音研究所所长
厦门市嗓音医学重点实验室主任
每年的 4 月 16 日是世界嗓音日，这一节日设立的初衷旨在加强人们对嗓音疾病的认识和重视。然而，时至今日，作为专业治疗嗓音疾病的嗓音科，在国内许多人眼中仍然只是耳鼻喉专业下的一个「可有可无」的小专科而已......
真的如此吗？嗓音科的设立意义究竟体现在哪些地方？其发展前景又如何呢？值 2021 年世界嗓音日到来之际，丁香园对话厦门大学附属中山医院嗓音科主任庄佩耘教授，为大家分享嗓音科那些鲜为人知的事情。
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