上海永慈康复医院：脑血管康复病人减重好处多
对于患有脑血管疾病后遗症的病人，肥胖的身体不仅不利于日常的活动，而且对于身体机能的康复都是不利的。
这些病人发病的原因很多与肥胖有关，因此积极减肥是身体康复的重要环节之一。不仅如此，积极减重还可以防止疾病的复发，对于增强病人的自信都是非常有益的。
01 减少脑血管疾病再次复发
肥胖是脑血管疾病的发病的重要危险因素，特别是由于肥胖引起的高血压、高血脂和糖尿病与脑血管疾病发生有密切的关系。因此，在康复过程中，脑血管病人如果体重超重或肥胖显然是不利于康复治疗的，而且很有可能引起脑血管疾病的再次复发。积极减重有利于高血脂高血糖和高血压等指标的平稳和正常，所以脑血管病人需要积极减重。
02 促进肢体功能恢复
脑血管发生疾病的病人往往伴有肢体功能的障碍，表现为肢体活动不利或受限，甚至长时间在轮椅上生活，如果体重超重或肥胖，将进一步带来活动的困难，甚至康复锻炼都受到一定的影响。反过来，由于肢体活动障碍，病人活动量往往减少，进一步造成肥胖，这样就形成了恶性循环，显然对肢体功能康复是不利的。
03 有利于日常自我活动
脑血管后遗症病人的康复最基本的是日常生活的自理，身体肥胖的脑血管后遗症病人由于体重较重，坐、卧、行、走甚至翻身动作都会变得十分困难。如果想早日回归家庭，回归社会的话，身体的活动能力是第一位的，所以脑血管后遗症病人如果身体肥胖的话，积极减重是十分必要的。
04 增强病人康复信心
即便是正常人，肥胖者也往往受到歧视或嫌弃，因此表现为自信心不足甚至自暴自弃，不愿与人交往，有的表现为轻度或中度抑郁。伴有肥胖的脑血管后遗症病人加上肢体活动困难，大大加重了这种心理状态。当归于积极减重，身体活动灵活，肢体康复显著，自理能力增强的时候，病人也就大大增强了自信，这对进一步康复和社会回归都是非常有力的。
脑血管康复病人减重策略
对于大多数人减肥来说，减重不过是减少饮食和增加运动的问题。但是脑血管病人是一个特殊的人群，显然不是这么简单。也有一些脑血管后遗症同时伴有肥胖的病人家属，对病人采取控制饮食，这显然不利于疾病的康复，但是面对病人不能运动减肥的现实，往往感到非常无奈。
康复期的肥胖病人一方面要保证合理的营养，同时也要适当的运动，包括康复训练。合理的营养不仅是身体机能修复的必要，而且是身体减重的前提。很多病人正是因为不懂营养，饮食不节造成的肥胖，最后导致脑血管疾病的。因此，在整个康复过程中，都需要营养的指导。
日常运动的减少，导致了能量消耗的降低，这有可能进一步导致肥胖。因此，每日应该保证一定的运动强度。脑血管病人的运动减肥也与正常人有很大的区别，需要在运动治疗师的指导下进行。
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