和老伴同住养老院，享高品质晚年生活——欧葆庭长辈杨纯

高爷爷今年 93 岁，杨奶奶今年 81 岁，他们在一起 60 年了，是一对令人羡慕的金婚夫妻。高爷爷曾在波兰留过学，会俄语，退休前从事科研工作，杨奶奶曾经是财务工作者。夫妻俩非常恩爱，夫唱妇随，日子和和美美。

2020 年，夫妻俩一起住到了北辰欧葆庭国际颐养中心，开始了他们新的养老生活。下面一起来听听他们入住养老院的故事。

入住养老院之前的生活？

我们夫妻在一起快 60 年了，夫唱妇随，日子和美，困难出现在他生病后。2019 年 11 月 15 日，他在家摔了一跤，见没什么异常，我们没有送医院。当年 12 月 25 日，他又摔了一跤，倒在地上动弹不得。我们连夜将他送到医院，CT 显示脑出血，手术后，他的手脚能活动了，我们都认为手术效果不错。

哪知术后的第二个月，老伴常常整晚不睡。我也一把年纪了，有时熬不住，就迷迷糊糊睡着了，可有一次醒来后，惊险地发现他摔倒在地上，也不知他是从床上滚下来的，还是自己起床后摔的，他自己也讲不清。还有一次，他说要出去散步，我说等会再去，结果他自己就出去了。后来还发动物业找人，找了一个多小时后，得知他倒在公共汽车站。幸好遇上来自湘潭不留名的两位学生，将我老伴扶至花坛边，直到我们寻找到……

您是如何选择养老院的？

为了照顾老伴，我已被训练成：他只要一翻身，被窝一响，我人就醒来了，这已成了我的一项特殊功能。人不逼到那个份上，不会这样。那时候我白天自己也像个疯子一样。说实在的，如果就我自己在家，就我一个人照顾他，那我也没命了。我们搬去和女儿女婿住，生活上完全要靠他们帮忙，可我不忍心连累他们也整晚不能休息。我俩一起住养老院，成了迫在眉睫的事。

我们考察了很多养老院，有的养老院认为我俩的照护级别不一样，得分区住在不同的房间；有些养老院是家庭式的，一间房至少两家人混住……看来看去，定了北辰欧葆庭，包了一间房（含两张床），从 2020 年住到现在。

您在养老院生活会不适应吗？

我们住这非常习惯，感觉比家好。有解决不了的、需要的，就找护士长、管理人员，相互沟通、协作很好。以前在家时，他九十点钟睡着后，11 点就起来了，然后整晚不睡。现在，我让他 10 点半开始睡，他第一觉能睡到凌晨两三点，换一次尿片后，我跟他做做工作，他还能继续睡到五点多，比以前好多了，这样我也可以休息。其实，刚住进来时，我内心里不愿接受他的衰老，工作人员经常给我做工作，告诉我这是没办法的事，只能愉快地接受，要不然思想一对抗，对他的病更没好处。现在我思想上慢慢接受了，且工作人员讲的话，老伴特别听。

入住养老院最大的改变是什么？

这里各方面条件都好，我们住进来后，也确实感觉这里的服务、管理都好。有些老同志反应汤里的油多了，餐饮部就把油撇掉了。我们有时跟他们说，今天会出去玩，可能要晚点回，他们就把饭留好，热在保温箱里。餐饮部还会记住有糖尿病、痛风的人，单独为他们制作糖尿病饮食、低嘌呤饮食。以前我在家很少吃肉，往往自己爱吃什么就买什么，到这后，工作人员给我讲，不吃肉不行，营养供不上。我来的时候体重 70 多斤，现在有 86 斤。以前手臂上没肉，现在都是肌肉。

入住养老院有哪些意外的惊喜？

这里的服务人员很年轻、热情，跟我们关系搞得很好。看到他们，就像是看到自己的孙子孙女一样。每天上午、下午都有活动，活动部教做手工艺品、画画、园艺、填色；康复师除了提供康复，还组织大家一起做操。在其他养老院，可能就没这么丰富的动手动脑的活动。除了院里的活动，能自理的人还搞了合唱团。平时，我们每个月至少能外出一次，大家穿统一的马甲坐游览车跋山涉水，每次出去了后都说不想回来了。组织出游不易，因为很多老人 90 多岁了，其他养老院就不会涉这个险。

您对未来生活的憧憬？

总的来说，一切都在往好的方面走。我告诉自己，要竭力与这里的医护人员配合，尽力高质量生活，这是我的梦想，看能否做到。

高爷爷和杨奶奶的日常生活