从营养学的角度直击辅助生殖，重庆北部妇产医院全国首推试管婴儿全周期食疗食谱

众所周知，人体机能好坏与营养摄入情况息息相关，处于孕产周期的人们更是如此。到底应该吃什么，不应该吃什么，在任何年龄都是对妊娠有很大影响的事情。

不孕难孕人群，更是十分关注营养话题。「吃什么能促进卵子的生长？」「吃什么能帮助胚胎着床？」「PCOS 患者怎么吃才能高效减重？」很多疑问，都一直在困扰着大家，而核心就是，吃什么能够帮助大家尽快怀孕？

因此，为了给正处于试管周期为怀孕而努力的朋友们更多实际性、可操作性建议，重庆北部妇产医院生殖医学中心结合营养学理论和受众人群的实际需求，集结了日本、新加坡及中国的营养学专家与五星级大厨领衔的厨师团队，整合世界前沿临床食疗经验，以试管婴儿全治疗周期为基础，全国首推试管进周前、进周后，胚胎移植前、移植后共计 4 个系列的营养食疗食谱方案，从营养学角度直击辅助生殖，对试管患者进行专业营养学指导建议，为大家的好孕助力！

直击痛点！怎么吃让 好孕 降临？

为了新生命的到来，再像从前一样的饮食是远远不够的，怀孕所需要摄入的营养需要人们更加用心地对待吃饭这件事。

事实上，不孕不育人群中，不少女性是由于卵子的老化而造成了难以怀孕的后果，从营养方面着手，比如多吃一些富锌食物、动物内脏等，有助于提高卵子活力而更易形成优质受精卵。

处于试管周期中的人们，积极摄取蛋白质能够在促排期帮助卵子的生长和应对卵巢对促排药物的刺激，多吃富含叶酸和维生素的食物有利于营造一个健康的子宫环境，而在取卵后则应该食用易于消化的食物，但要避免富含高纤维的蔬果和辛辣食物以免引起腹泻或便秘造成宫缩，从而影响胚胎着床。

2020 年中重庆北部妇产医院于生殖医学中心设立了营养门诊，不少寻求试管助孕的人们在接受营养调理建议并严格执行后顺利怀孕，收效明显。因此可见，如果想要顺利怀孕，营养学介入辅助生殖医疗是不可或缺的。

但营养学理论对于大众而言确实缺乏了实际指导意义，众多营养元素潜藏在食材中，如何才能正确、高效地摄取呢？分阶段、有针对性的辅助生殖食疗食谱便应运而生。

多国专家联袂巨献，全国首推好孕食谱

重庆北部妇产医院于春节前夕将悉心研发的营养食谱集结成册，精心制作成刊物免费赠予院内患者阅读，电子版也上线于生殖中心小程序专属营养版块，线上线下同步，方便患者随时查阅。

这本全国独家的《试管婴儿全周期助孕食疗食谱》以日本营养学领域二十年研究成果为理论基础，联合了中、日、新三国营养学专家群策群力，结合五星级大厨领衔的厨师团队的烹饪经验，历经数月打磨，精心研发出数十道精美菜肴食谱，并以试管全周期为基础，按照食材功效，将食谱分为 4 个阶段（进周前，进周后，取卵后，移植后），早中晚餐吃什么、各阶段怎么吃更能帮助试管进程，患者将从这本刊物中得到最详细的指导。

此外，进周前后、移植前后常见食物禁忌等营养知识也可以在小程序营养版块中查询，十分便利实用，患者可根据自身情况有针对性地进行营养补给和忌口。

由于在难孕、不孕人群中，不少人深受多囊卵巢综合征、宫寒、卵巢早衰等问题困扰，营养专家通过有针对性的食疗方案能一定程度上改善患者体质，配合药物治疗、辅助生殖手段，加速好孕步伐。因此，重庆北部妇产医院后续还将陆续推出改善宫寒女性体质、适宜多囊卵巢综合症女性、用于卵巢功能提升、提升男性生殖能力和移植失败后的系列食谱。

为了让大家更加深入了解营养学知识，重庆北部妇产医院还将积极开办营养料理教室，邀请营养专家开展公益讲座，为试管妈妈指点迷津，在获取足够的营养同时，收获享受美食的快乐，愉快地迎接好孕气的到来！

别出心裁，为试管婴儿进程助力

从营养学角度直击辅助生殖，用改变饮食习惯、针对性食疗的方法为辅助生殖技术强力助攻，是重庆北部妇产医院打造差异化辅助生殖医疗新模式的一个大胆的尝试。

不拘泥于常规，大胆创新，多管齐下，用先进理念和务实的态度，助力试管婴儿进程，为不孕不育患者带来更多生育机会，一直都是重庆北部妇产医院不变的初心！

编辑： 海往南    来源：重庆北部妇产医院